Apulo puree makanda kwa maapulo watsopano: Chinsinsi

Makolo achinyamata ambiri nkhawa chilichonse okhudzana ndi kusadya mwana ndi kukafola menyu moyenera. Iwo anali ndi chidwi makamaka zakudya tikuuzidwa choyamba mu zakudya nyenyeswa. Nditawerenga nkhaniyo lero, muphunzira mmene kuphika apulo puree kwa makanda.

N'chifukwa chiyani mankhwala?

Wa zosiyanasiyana zonse zilipo zipatso ntchito loyamba wowonjezera zakudya kucha maapulo wobiriwira. Chisankho chiri chifukwa chakuti zipatso onunkhira kwambiri kawirikawiri chifukwa thupi lawo siligwirizana.

N'kofunikanso kuti zilipo ambiri chaka. N'kumagulitsa pa mitengo zomveka kwambiri. Komanso mtengo wapadera munene kuti apulo puree makanda, Chinsinsi cha zomwe zili m'nkhani ino, ndi kuphika mwamsanga ndipo mosavuta. Ndipo nthawi zambiri, palibe zigawo zina sizigwiritsidwa ntchito kukonzekera.

Kodi zipatso ali oyenera zolinga zimenezi?

Kuphika zofunika apulo puree makanda, m'pofunika mosamala kusankha zipatso. Nkofunika kuti zipatso sali pansi mankhwala mankhwala ndi kusunga yaitali. Komanso iwo sayenera ali woipa okwera a ku feteleza.

Choncho, chifukwa chaichi muyenera kusankha wamkulu wake zipatso wobiriwira kapena zoyera mitundu. Ngati zimenezi sizingatheke m'pofunika kutembenukira kwa abwenzi, amene ndi munda wawo. M'misika kapena amagulako pafupifupi palibe maapulo otetezeka. Mwatsoka, nthawi zambiri alimi, ponena kuti kugulitsa katundu wochezeka, mu ndondomeko ya mankhwala kulima ntchito.

Pogula zipatso zimene adzakonza apulo puree makanda, Chinsinsi cha zimene mudzaphunzira mtsogolo, ndikofunika chidwi panalibe mawanga zofiirira ndi madontho. Sikuti kupeza zipatso zofewa, monga iwo akhoza zii kapena owola. Komanso, pa kusankha zipatso ayenera kubwera kutchulidwa kwambiri khalidwe fungo. fungo aliyense zosasangalatsa zingasonyeze kuti mwana wosabadwayo amayamba kutha.

Kukonzekera njira ya wozimitsa

Kuti moona zothandiza kuchitira mwana, muyenera kusankha zipatso za mitundu wobiriwira. Ndi zofunika kuti anali wokoma, asalole kuwonjezera shuga. Pa siteji koyamba m'pofunika kudula chisanafike otsukidwa ndi katungulume zipatso mu zidutswa ang'onoang'ono ndi kuwachotsa pakati.

Kuti apulo puree makanda kubweretsa phindu pazipita kukonzekera ake ayenera kugwiritsidwa ntchito kumwa madzi osasankhidwa. Ulendo uliwonse zipatso adzafunika supuni imodzi ya madzi. onse zosakaniza adzaikidwe mu mphika pa mbaula ndi kutumiza. Nkhani za mbale ayenera akuyambitsa zonse, choncho si kuwotchedwa. mphindi khumi kenako, zidutswa za zipatso stewed ayenera kuzitikita kupyolera sieve ndi whisk blender. Pambuyo phala ndi chazirala, n'zotheka kudyetsa mwana.

Kagwiridwe pokonzekera angapo

Pre-otsukidwa ndi zipatso katungulume kuti kudula mu theka. Choncho magawo analandira adzaikidwe pa pasadakhale opangidwa ndi madzi osamba ndi anachoka kumeneko mphindi khumi kapena khumi ndi ziwiri. nthawi iyi ayenera kukhala zokwanira, choncho anali ndi nthawi kuti kukhala yofewa.

Kuonetsa zipatso ndi kufufuzidwa ntchito mpeni. Kupeza chokoma ndi yunifolomu apulo puree makanda, anasintha chifukwa angapo zidutswa kukwapula blender. Chinsinsi ichi ndi abwino kwa kudyetsa ana, chifukwa lilibe china kuposa chipatso payokha.

Chinsinsi masamba yophika ndi anaphika

Pakuti yokonza kudya ngati satenga nthawi yaitali. Childs, ndondomeko yonse akutenga zosakwana ola. Kuphika apulo puree makanda ku zipatso yophika akuyamba ndi yokonza zipangizo. Pakuti chisanadze otsukidwa, chipatso ichi katungulume ndi akanadulidwa aikidwa mu poto yaing'ono wodzazidwa ndi madzi osasankhidwa. Pambuyo nkhani za mbale abwera kwa chithupsa, kuchepetsa kutentha ndi kudikira kwa mphindi khumi. Patapita nthawi imeneyi zipatso kukwapulidwa ndi chosakanizira ndi, utakhazikika ndi kupereka mwana.

Koma msuzi, anakonza pa maziko a zipatso anaphika, apa naponso, zonse ndi wosavuta. Osachepera nthawi, inu adzasangalala wachifundo awo crumb ndi mbale wolemera. Komanso, nyambo si imautsa zikamera wa colic. Kuti akonze izi apulo puree makanda, m'pofunika kusankha kucha ndi okoma zipatso. Kutsukidwa ndi kusema mbale woonda zipatso kufalikira mu kapu ovenproof chidebe, kutseka chivindikiro ndi kulitumiza ilo mu uvuni. Patapita mphindi makumi awiri za izo zitakhala zofewa kwambiri misa kuti ayenera mopepuka anamenyedwa ndi mphanda. mbale Ostyvshim kudyetsa mwana.

Apulo puree makanda kwa maapulo atsopano

Kukonzekera zakudya wowonjezera satenga nthawi zambiri. Ndipo njira yosavuta kotero kuti ndingathe kupirira ngakhale wachinyamata wongoyamba mayi. Pre-otsukidwa ndi katungulume zipatso pansi mu grater pulasitiki. Pankhani ya apezeka yaing'ono chifukwa misa mungakhoze kundikwapula chosakanizira.

Mbale yomalizidwa Sikuti kuwonjezera shuga. Apulo puree makanda kwa maapulo watsopano, ndi zofunika kuti apereke mwana masana ndi usiku pamaso nayo nthawi kuti timvetsetse ndipo sanazichite colic wake.

Apulo puree makanda kwa dzinja

Ndi Chinsinsi ichi mwana wanu adzatha mu nthawi yozizira ya chaka kudya chokoma ndi wathanzi mbale, zopangidwa ndi zipatso organic. Kuti nyambo amenewa, muyenera pogwiritsa atatu a zipatso kucha, magalamu zana a bulauni shuga ndi lita imodzi ya madzi osasankhidwa.

Pakuti zolinga zimenezi ndi zofunika kusankha mitundu wobiriwira, monga amaonedwa njira imodzi yabwino ya chitsulo ndi mavitamini ambiri. Kukonzekera amamwa applesauce makanda m'nyengo yozizira, muyenera choyamba tichotse zipatso peel, mbewu ndi mapesi. Kenako, zopangira pulverized mu blender mpaka yosalala.

The chifukwa puree kosangalatsa pa poto, kutumiza madzi ndi shuga. ware zili wabweretsedwa kwa chithupsa ndi amaziphika n'kuzithira kwa mphindi makumi awiri, oyambitsa nthawi popanda kuiwala. Patapita nthawi ino, yomalizidwa mbale kosangalatsa mu chisanadze chosawilitsidwa mitsuko ang'onoang'ono, chivundikiro natuma yosungirako.

Apulo puree ndi kirimu

Zingawakhumudwitse anakonza malinga ndi mankhwala akhoza kuchiza ana okulirapo. Ndi zofunika kupereka menyu mwanayo kuyesa monga chimanga, zipatso ndi masamba puree. mbale amakhala ndi kukoma yowawitsa, ndipo lili ndi zakudya zonse zofunikira mwanayo. Izo mwangwiro ikukwaniritsa zosowa onse asanu ndi atatu mwezi mwana.

Kukonzekera msuzi ichi, muyenera awiri lalikulu wobiriwira apulo, supuni ya shuga, theka chikho cha madzi osasankhidwa ndi spoonfuls awiri a kirimu achilengedwe. Mu chisanadze chithupsa madzi mukufuna kutumiza wosweka maapulo grated ndi kuchepetsa kutentha. maminiti khumi ndi asanu mu chiwaya cha zipatso otentha ayenera zidzawonjezedwa kwa kirimu ndi shuga. Unyinji chifukwa m'pofunika kusakaniza bwino ndi ozizira. Pambuyo pake, applesauce, wokonzeka kudya.