Pezani ngati mazira unamwino mayi?

Woyamba miyezi ingapo atabadwa - ichi ndi yovuta kwambiri pa moyo wa mayi wachitsikana: ndikofunikira kuti azolowere mwana, musati kugona usiku, thupi wotopa pa nthawi iyi ya mimba ndi kubereka. Ndipo ngakhale ngati zosangalatsa chosavuta chakudya chachikulu, palibe - chifukwa yoyamwitsa akusokoneza taboo lalikulu zosiyanasiyana.

Nthawi zambiri, madokotala n'zosiyana ngati kuchepetsa ndekha pa nthawi ino ndi zofunika. Ena amakhulupirira kuti mayi ayenera chepetsa zakudya zanu ndi kudya mankhwala maximally zothandiza ndipo sanali allergenic. Ena - M'malo mwake, pemphani kuti atchule oyambirira menyu ake zosiyanasiyana mbale, kuwaphunzitsa mwanayo. Enanso amakhulupirira zakudya kusankha - nkhani mwangwiro munthu, malingana ndi chamoyo makamaka ndi mwanayo. Koma ngati mankhwala bwino ankaona allergens - strawberries, raspberries, chocolate - musati mavuto (amayi kudziwa kuti iwo ndithudi sayenera kudya yomweyo pambuyo pa kubadwa), momwe ali munthu wabwinobwino, chakudya tsiku ndi tsiku? Mwachitsanzo, ambiri amachita chidwi, ndipo ngati mazira yoyamwitsa amayi.

Funso limeneli si ulesi. Mazira ndi kale kale gwero labwino koposa la nyama mapuloteni Tikutero chifukwa chilichonse. Pakuti kumbali ya zamasamba ndipo amachita izi kawirikawiri waukulu mankhwala. Mazira savuta kudya ndi lilibe wambirimbiri zopatsa mphamvu. zakudya zambiri Mwachitsanzo, kupereka pambuyo maphunziro thupi kubwezeretsa mphamvu ndi nkhuku mapuloteni. Choncho, nkhani ya thanzi wamkulu chamoyo ntchito mankhwala ndi wolungamitsidwa. Koma apa pali ngati mazira unamwino mayi? Thupi lake wofooka, ndi mphamvu kumakhudza mwachindunji pa mwanayo.

Kafukufuku wasonyeza kuti mazira m'gulu mndandanda wa eyiti otchedwa allergens "golide". Pambali pa mndandanda imapezekanso: ng'ombe mkaka, nyemba, nsomba, mtedza, nsomba ndi chirichonse chimene lili gilateni. Onse katundu izi zingathe kudzetsa aakulu thupi lawo siligwirizana mwa mwanayo. Zoonadi, mosiyana ndi nthawi ya mimba, pamene ambiri a zinthu zoipa kuti ntchito mayi tsogolo sanapeze mu thupi la mwanayo chifukwa chotchinga placental, yoyamwitsa chakudya kudyedwa ndi mayi a, zimaonekera mu mkaka. Ndipo chifukwa mazira unamwino amayi ndi bwino kuti achotse zakudya ndi, mwina mwezi woyamba wa moyo, ndi mtundu uliwonse.

M'tsogolo, chiletso uyu akhoza pang'ono kufooketsa. The allergen chachikulu ndi mapuloteni. The yolk kwathunthu vuto lililonse kwa thupi, kotero mwezi kapena iwiri ndi kale n'zotheka kupereka mazira yophika mayi woyamwitsa - koma gawo chikasu iwo. Koma mu maonekedwe ake yaiwisi ndi bwino kugwiritsa ntchito mankhwala konse, kapena kuchepetsa ntchito yochepa, ndipo zimenezi zikugwira ntchito ngakhale Kukuwotcha, kupewa kufala kwa kuipitsidwa nsomba. Izi imakhudzanso mazira. Bakha ndipo tsekwe, ndipo tonsefe tiri yoletsedwa - monga iwo ntchito kuti akakole nsomba chiopsezo ngakhale apamwamba.

Kuti kwathunthu kuulula yankho la "ngati unamwino amayi mazira" ayenera osanenapo view zothandiza ngati chipatso mu funso, ngati mazira zinziri. Iwo amaonedwa kwambiri chakudya zakudya, zothandiza matenda a thupi ndi kuchira. Ndi chinachake chimene iwo zofunikira monga ntchito ngati thupi namwino akufunsa. Choncho, ngati panali kutsutsana pa nkhaniyi: "Kodi mazira yoyamwitsa mayi" Molimba limati: nkhuku - n'zosatheka, koma zinziri ndi wokwanira amayesetsa. Koma pazikhala pang'ono ndi pang'ono, kenako pokhapokha mwezi woyamba wa moyo. M'pofunika kulabadira zimene mwana kwa oyamba mankhwala mu chakudya.