Obwerawa kudya: malangizo achitsikana

makanda kutenga zonse zofunikira zakudya mkaka mayi - nyenyeswa izi safuna chakudya chapadera, mavitamini, ndipo ngakhale madzi. Koma pali nthawi zina pamene mayi anga zifukwa kuzisintha ake sangathe kudyetsa mwana wanu m'mawere. zaka zambirimbiri zapitazo, panali njira imodzi yothetsera vutoli - kupeza yoyamwitsa mkazi amene osati kulera mwanayo. Masiku ano, makolo ndi mwayi kuti kupempha thandizo kwa anamwino yonyowa: zimathandiza kulera mwana wosanganiza kudya, yomwe ikuchitika ntchito ndinazolowera yokumba mitunduyi khanda.

Kodi kuphatikiza osakaniza ndi mkaka?

achitsikana alibe mkaka - chodabwitsa zachilendo. Komabe, mu nkhani iyi, nthawi zambiri vuto si mu kulephera thupi la akazi kupanga mkaka, ndi mapangidwe nkhanza. Amisinkhu, kulemera, kukula pachifuwa amayi yoyamwitsa amatha 97%. N'chifukwa chake m'pofunika muzipeza onse zopusa ndiribe maphunziro sayansi tsankho za mabere sagging, wreathed chithunzi ndi zipolowe m'thupi, ndi kuyesa mwa onse kukumbukira mwanjira mkaka.

Ngati, ngakhale kuti onse, ndi mkaka tsiku ndi chikuchepa, ndi nthawi yoti mupite kudya wosanganiza, kutanthauza kuti mwana adzalandira kudya monga zapadera ndinazolowera osakaniza, koma ambiri a zakudya yake adzakhala kupitiriza mumkaka.

Mutu malamulo onse kudya wosanganiza sichichititsa ndi kusiyidwa wathunthu wa pachifuwa. Komanso, ngati mutsatira malangizo a akatswiri pa chithandizo mkaka wa m'mawere posachedwapa adzasiyidwa, pamene mukupitiriza kudyetsa nyenyeswa yekha breastfed:

• osakaniza ayenera kusinthidwa kuti apereke mwana wa supuni. Ngati makolo kusankha kugwiritsa ntchito botolo, dzenje mu nipple ayenera kukhala laling'ono kwambiri;
• ntchito pacifiers m'pofunika kuchepetsa;
• mu kudya usiku mwanayo ayenera kulandira m'mawere okha.

Mu kusintha kwa kudya wosanganiza mwanayo ayenera kulandira osakaniza pokhapokha bere. Ambiri, kuyamwitsa mpaka chaka ayenera Choncho monga osachepera 50% ya mkaka wa m'mawere.

m'botolo

The kusintha kwa kudya yokumba kumachitika pamene mkaka wa m'mawere kwathunthu anataya. Pa nthawi yomweyo mayi anga pali zina ndikawapempha kugula kukonzekera mitunduyi kusinthidwa. Kodi makolo ayenera kudziwa amene anaganiza zomasulira nyenyeswa ndi osakaniza a mkaka wa m'mawere?

Chinthu choyamba kulabadira kusankha mankhwala yabwino. Nkhani imeneyi kukamba ndi dokotala anu. Komanso, mwana ayenera kulandira osakaniza limafanana ndi zaka wake.

Nkofunika kukumbukira kuti ngakhale zikuchokera khalidwe osakaniza si zofanana ndi mkaka wam'mawere, kotero ana kuti azikuuzani-kale kwambiri kuposa makanda wowonjezera zakudya - yosenda mbatata, madzi, monga chimanga. Komanso, kupewa rickets mu zakudya ana amenewa m'pofunika kuti atchule zakudya zomwe zili vitamini D ndi calcium.