Kodi kuphika balere mofulumira ndi chokoma

Balere phala si otchuka pakati Russia, koma zimachitika, zambiri chifukwa nambala osakwanira wa maphikidwe ake. Ndipotu, mbale ndi chimodzi mwa zophweka kwambiri ndi Kufikika ndalama. Tisanafotokoze kulankhula za mmene kukonzekera phala, tiyenera kulankhula za katundu phindu balere. Amene sindikudziwa, ife kudziŵitsa kuti balere amatchedwa lonse tirigu ndi balere. Mukhozanso grits amaperekedwa aulere mafilimu. Mu balere lili zinthu zambiri zothandiza kuti thanzi la munthu. Mwachitsanzo, amino zidulo. Komanso Perlovka lysine zili - thunthu kumene kumapangitsa yopanga kolajeni ndi retarding ukalamba.

amayi ambiri achidwi mmene kukonzekera balere zokoma. Pali njira zambiri ndi maphikidwe kwa dzinthu izi. Komabe, anthu osiyanasiyana amakonda zinthu zosiyana. Mwachitsanzo, ngati balere phala, yophika ndi madzi, ndi wina - mkaka. Nthawi zambiri yomalizidwa monga chimanga anawonjezera zidutswa za zipatso, masamba ndi zosakaniza zina. Akazi amene akuona zifaniziro zawo, nthawi zambiri kusankha balere zakudya. Timatha inu kuonda mu nthawi yaifupi zotheka. Pa nthawi yomweyo thupi osati zatha ndipo akupitiriza kulandira zakudya zofunikira.

Tiuzeni mmene kuphika balere mofulumira ndi chokoma. Kuti phala kunapezeka wofumbutuka ndi zokoma, dzinthu ayenera ankawaviika m'madzi ozizira usiku wapitawo. Kudzuka m'mawa, inu muyenera lembani monga chimanga ndi mkaka wa zosiyanasiyana mafuta, kapena madzi opanda. Kodi kuphika ngale balere? M'pofunika kuika poto imene Tirigu ndi mkaka kapena madzi, kubweretsa izo zonse kwa chithupsa, ndiye kuphika mpaka yophika pa moto wochepa (pamene mkaka ntchito, koma madzi osamba). Monga mukuonera, palibe zovuta apa.

Ngati okha kwambiri pa nthawi, ndiye ife angakuuzeni mmene kuphika balere multivarka. Kuti izo tastier anatembenuka, m'pofunika kwa maola 9 pamaso kuphika curdled zilowerere mu madzi kapena zachilendo (zochokera mbewu galasi pa lita imodzi ya madzi). Kupewa akuwaza madzi vavu tikulimbikitsidwa kuti mafuta mkati m'mphepete mwa poto.

Poyamba, tiyenera kusamba bwinobwino ya rump. Izi zichitike mobwerezabwereza, mpaka madzi mu mbale kwambiri chimaonekera. Tsopano mosamala kuloza anatsuka ngale balere mu mphika multivarochnuyu. Aposa ndi madzi okwanira. Pa nthawi imeneyi, ndi kale zotheka kuti mchere (koma musati overdo izo). Sankhani akafuna ntchito Multivarki "Buckwheat." Anatipatsa powerengetsera. Mpaka kutembenukira unit ndi kudikira mpaka mode anasankha yatha.

Kenako gat chidebe phala ndi kuwola ndinso mu zigawo kwa mbale. Mukhoza balere kukoma batala ndi kuwonjezera madzi. Ndi nkhani ya kukoma. Munthu wakonda kudya balere ndi zidutswa zipatso. Monga mukuonera, inu muyenera kuchita pang'ono khama ndiponso nthawi kuphika zokoma ndi onunkhira phala. Tsopano inu mukudziwa momwe kuphika balere osati pa bwalolo, komanso multivarka. Sangalalani ndi chakudya chanu kapena chakudya!