Singasiyanitsidwe kukonzekera "Folacin" pa mimba

Mkazi amene wasankha kukhala ndi pakati, ayenera kwambiri kukonzekera nthawi yawo, chakudya, ntchito ndi zosangalatsa. Timatha kupewa kapena kuchepetsa kwa pazipita zinthu zonse zitheka chokhwima kuti zingakhudze mimba ndi chitukuko mwanayo. mankhwala amakono ali ndi mndandanda mwachilungamo yaikulu ya zinthu zofunikira kwa izi. Ndipo imodzi yofunika kwambiri ndi kukonzekera "Folacin" pa mimba amakonzekera thupi mimba ndi yobereka m'tsogolo.

N'chifukwa chiyani akazi amene akukonzekera umayi, muyenera kukonzekera mwapadera? Mavitamini kwa akukonzekera kukhala ndi pakati bwanji umoyo ndi chitukuko cha mwana ndipo tiyeni mayi woyembekezerayo kukhalabe matupi awo mu dongosolo. Mankhwala "Folacin" ndi kupatsidwa folic acid (Aka - madzi sungunuka vitamini B9) ndipo chimagwira ntchito yaikulu mu thupi la munthu. Mwachindunji, mwachitsanzo, kuti asidi izi amachita pa magazi, kaphatikizidwe zidulo zosiyanasiyana kwa amino, chitetezo cha m'thupi kumatanthauza mapangidwe RNA ndi DNA. Ndicho mavitamini ndi kupatsidwa folic acid kuthandiza kuteteza mwana wosabadwayo ku matenda obadwa nawo ndi chibadwa "zolephera." Vitamini B9 kumatanthauza ndondomeko mapangidwe chubu ubongo (maziko ubongo mtsogolo).

Mavitamini "Folacin" pa mimba adzaonetsetsa chitukuko moyenera latuluka, ndipo sadzalola nkhanza mu chitukuko mwanayo ndi kufunika mimba. Komanso, mayi woyembekezera ndi akusowa wa kistoty kupatsidwa folic zambiri kukhala magazi m'thupi, ndi choopsa kwambiri kwa mwana wosabadwayo.

Ndipotu, kusowa kwa ayironi zimakhudzanso chitukuko cha ubongo makamaka mwana, kodi kupunduka monga hydrocephalus, ngakhale pang'ono ubongo herniation, akuchedwa kwambiri chitukuko lathupi ndi maganizo, ndipo ngakhale msana mphanga.

kupatsidwa folic acid angapezeke mu chikhalidwe: muli masamba yaiwisi (monga nyemba, sipinachi, sikwashi, katsitsumzukwa, zitheba), zitsamba (ya parsley), chiwindi, tchizi, nsomba ndi dzira yolk, komanso chakudya. Koma si nthawi zonse mlingo wake chifukwa njala osati wa mwana komanso mayi, anapatsidwa komanso chakuti mayi woyembekezera ayenera katatu asidi kuposa kale pathupi.

N'chifukwa chake muyenera vitamini kukonzekera "Folacin" woyembekezera, chotsatira malangizo a dokotala ndi kumvetsera maganizo awo. thupi lawo siligwirizana ndi mankhwala, koma sachedwa kutha kwambiri. Nthawi kofunika kwambiri pamene muyenera vitamini imeneyi - nthawi ino kuchokera wachiwiri kwa sabata wachinayi wa mimba.

Mkazi angathe kutenga njira "Folacin" pa mimba mu maonekedwe osiyana kapena kusankha kuipidwa a mavitamini, munali mu kapangidwe ka folic acid. Panopa kwambiri mwa iwo ngati "Materna" ndi "khumi". Ndi kuyiwala za kutenga mavitamini simungathe Mulimonsemo: Ndipotu yekha kuika yonse thupi zofunikira zinthu zipangitsa popanga cha ziwalo zonse za mwanayo ndi kuonetsetsa kubadwa kwa mwana wathanzi ndi wokondwa.