Kupweteka. Zizindikiro ndi Kutaya

Nthaŵi zambiri timadzikana tokha kukondwera nako kukondwera ndi izi kapena mankhwala, monga tikudziwira - patatha izi, kupweteka kwa mtima kudzawonekera. Zizindikilo za izo sizosangalatsa, komabe, ambiri amaona kuti izo ndi zachilendo ndipo saganizira mozama za zotsatira zake. Ndipo amatha kukhala oopsa kwambiri, amachititsa kuti matenda ena apitirire, omwe ambiri amachiritsidwa kupyolera mwa opaleshoni. Madokotala amakhulupirira kuti ngakhale kuchitika kwadzidzidzi kwa kupweteka kwa mtima kungayambitse maonekedwe a khansa ya m'mimba.

Chimodzi mwa matenda omwe amapezeka mwa anthu ambiri ndi kupweteka kwa mtima. Zizindikiro za izo zimasonyezedwa mukumverera kwa kutentha kwakukulu kwa moto mmimba. Mbali yaikulu ya anthu pa nthawi yoyamba ya zowawa zosasangalatsa imapulumutsidwa kwa iwo pogwiritsa ntchito kapu ya mkaka kapena supuni ya soda. Onani kuti mwa njira iyi tikungodzidzinyenga tokha ndi thupi lathu, ndikusiya kuti zinthu zisasinthe.

Akatswiri ali otsimikiza kuti pofuna kuthetsa vuto labwino ndikofunika kudziwa zomwe zimayambitsa, zotsatira zake zomwe zimatuluka. Zizindikiro zake zimakhala ndi kuyaka kwakukulu m'mimba ndi mmimba, zomwe zikutanthauza kuti, pamaso pa dyskinesia wa ma ducts, kupweteka kwa m'mimba, kupweteka kwa chiwindi kapena kuchuluka kwa acidity. Mavuto onsewa amafunika kudziwika ndi kuwongolera kudzera njira zosiyanasiyana.

M'pofunika kudziwa kuti m'mimba mwathu muli chilengedwe chowopsa. Ndi hydrochloric acid, chifukwa chimbudzi chimayambira. Ngati pylorus sitseka bwino, asidi akhoza kufika pa msupa mucosa ndipo amachititsa zizindikiro za kupweteka kwa mtima. Pamene kugwidwa koteroko kumachitika nthawi zonse, pangakhale vuto lina lopweteketsa, monga gastritis, chithokomiro, kapena matenda a reflux a gastroesophageal. Poganizira pang'ono za aliyense wa iwo, nthawi yomweyo funsani dokotala ndikuyesa bwinobwino.

Nchiyani chimayambitsa kupweteka kwa mtima? Akatswiri anapeza zifukwa zingapo zomwe zimakhumudwitsa chitukuko chake chapafupi. Izi ndizolakwika pamutu pa nthawi ya tulo, kuthamanga kwambiri pamimba, kumwa mopitirira muyeso mowa kwambiri, kudya mowa mwauchidakwa komanso kawirikawiri kudya, kupezeka kwa kulemera kwakukulu komanso zotsatira za zakudya zina. Ngati tikulankhula za chifukwa chake kupweteka kwa mtima kumayamba kutisokoneza, tiyenera kunena za kusuta ndi kumwa khofi zambiri. Nthawi zina maonekedwe ake amachititsa mankhwala ena: ibuprofen, aspirin. Peppermint, chilli, curry, pizza, chokoleti, anyezi, phwetekere ndi phwetekere zochokera ku zipatso, zipatso za citrus - zonsezi zimapangitsa kapena kuwonjezera kupweteka kwa mtima.

Zizindikiro zake ndi zosasangalatsa, koma ngati zili zochepa, simuyenera kudandaula. Zingathetsedwe mosavuta ndi kukonzekera mankhwalawa: Maalox, Phosphalugel, Rennie kapena Gastal. Amafulumira kuchepetsa acidity ndi kuchepetsa kuyaka, koma musanawagwiritse ntchito, musaiwale kuŵerenga malangizo. Zomwe zimatha kuthetseratu zizindikiro za kupweteketsa mtima ndi njira zamakono. Kumbukirani za njira yothetsera soda, yomwe imaphwanya mchere wa madzi m'thupi ndipo ikhoza kuoneka ngati mapuloteni. Chakumwa chabwino ndi spoonful ya mafuta a mpendadzuwa. Zotsatira zake zidzakhala mofulumira, ndipo chofunikira kwambiri, zotetezeka kwambiri.

Amathandizidwa ndi apulo kapena kaloti watsopano, mkaka, madzi a mbatata ndi mankhwala osakaniza a zitsamba zosiyanasiyana. Chamomile, lobster, yarrow, katsabola, St. John's wort ndi timbewu timene timavomereza kukula kwa acidity ndikutsitsa moto. Yesetsani kuti musamadye mopitirira muyeso. Zakudyazi zikhale ndi zakudya zomwe zili ndi mafuta pang'ono komanso mapuloteni ambiri. Musamveke malamba olimba kwambiri. Ngati mukufuna kuti mutenge chakudya chamasana, ndi bwino kuchichita pa mpando kapena kutsitsa pang'ono pamedi pa bedi. Chotsani kulemera kwakukulu. Yesetsani kuzindikira zakudya zomwe mumayambitsa kupweteketsa mtima, ndipo musamawachotse pa zakudya zanu.