10 mitundu ya tiyi: 5 iwo mukhoza kumwa, ndi 5 - palibe

Masiku ano, pafupifupi chakumwa chilichonse chimene zakonzedwa ntchito zitsamba ndi madzi, akuti ndi tiyi. Ngati inu mukukhulupirira chirichonse chimene inu tikuwuzidwa, inu muti mukhale otsimikiza kuti tiyi - ndi elixir zamatsenga zimene amapereka thanzi ndi nyonga kwa onse amene adzamwa. Inde, pali zakumwa amene ankadziwika, koma pali ena amene ali bwino kumwa, ngakhale malonda awo ndi kupitirira matamando. Kulongosola zinthu, tiyeni tiyitane ena teas kuti mukhoza kumwa, ndipo iwo amene ali bwino kuyesa.

tiyi

Muyenera kuwonetsetsa kumwa tiyi. Izi si zokoma, ziribe kanthu mtundu wanji musankhe, komanso zothandiza kwambiri mawu a katundu osiyana - kuchokera kuwonda kulimbana ndi matenda monga khansa, shuga ndi ena ambiri. Komabe, zimadalira kumene pa makapu angati tsiku inu brew. Black tiyi ndi vuto kuti lili fluoride, amene sizidzawapweteka thanzi lanu, ngakhale inu kumwa makapu dazeni tsiku.

Komabe, ngati inu kumwa tiyi monga mmene kumwa mkazi wina 47 wazaka, uyu angakhale ndi zotsatira sizimadziwika. Iwo adamwa pafupifupi 5 malita a tiyi tsiku kwazaka ngati makumi awiri, moŵa, 100 kapena 150 iliyonse teabag nthawi. Akukhulupirira kuti ntchito oposa 20 mg wa fluoride patsiku, ndipo patapita zaka 17, mafupa ake anali ngati galasi. Iye anali mu chipatala, monga anadandaula kupweteka kwambiri malo, alibe mano. Komabe, zonse za izo ndi wathanzi.

wobiriwira tiyi

Izi zambiri chakumwa mafani. Iwo zambiri moti wobiriwira tiyi amatchedwa kwambiri pa dziko. Amathandizanso ubongo ntchito, kumalimbikitsa kuwonda, chindiletsa khansa ndi pathologies mtima. Kodi aliyense amapereka wobiriwira tiyi? Moyo wautali!

Mu Japan, kafukufuku amene anasonyeza kuti mowa zonse chakumwa kumabweretsa zaka zambiri mu 76% ya milandu.

ginger wodula bwino tiyi

Ginger wodula bwino wachita kale ntchito mankhwala wowerengeka kuchitira nseru ndi mavuto ena ndi kapepala kakuti m'mimba, komanso pang'onopang'ono anawonjezera kuti tiyi. Izi ndi zofunika kwambiri makamaka kwa amayi apakati amene ali ndi matenda m'mawa, ginger wodula bwino amadziwikanso mwangwiro kupirira ndi ululu pamene akusamba.

Anthu amene kuphunzitsa intensively, akhoza kupindula kapu ginger tiyi. Kafukufuku wasonyeza kuti kuchepetsa ululu mu minofu ndi kuthetsa kutupa. Mosiyana "tiyi" ndi zosangalatsa kukoma.

tiyi woyera

Iwo ali abwino zofewa kumwa amakambirana ndi kukoma zachilengedwe akuchonderera anthu amene savomereza kuwawa kwa wobiriwira, ngakhale kufuna kudya zakumwa wathanzi.

Chifukwa njira yapadera kukolola, masamba kupitiriza pazipita katundu zothandiza, chofunika kwambiri polimbana ndi matenda a shuga, kansa, matenda bakiteriya. Kotero inu mukhoza bwinobwino kumwa makapu angapo tsiku.

hibiscus tiyi

M'mayiko ambiri, tiyi chipani imatengedwa mwambo, ndiye inu womasuka kwambiri. Komabe, ngati inu akupanikizika, ndiye kapu ya tiyi chakudya ndi njira chabe ya thanzi lanu.

Kafukufuku wa posachedwapa waonetsa kuti ntchito zonse za hibiscus tiyi odwala amene akudwala matenda oopsa ndi nkhawa, kwambiri yafupika magazi. phunziro analibe ntchito ya tiyi ndi maswiti.

teas Detox

Simuyenera kumwa tiyi izi. Kuwonjezera kuti lonse makampani "detox" - ndi limodzi lalikulu chisokonezo, mu tiyi ali pophika kuti muyenera kugwiritsa ntchito kokha pa zochitika zina.

masamba Senna amadziwika kuti limakhumudwitsa mucosa matumbo, ndi zotsatira mankhwala ofewetsa tuvi tolimba. Zimenezi ndi zabwino ngati inu akudwala kudzimbidwa kapena dokotala ayenera kuchita opaleshoni thirakiti m'mimba, ndi kuti muyenera kuyeretsa m'mimba. Komabe, ngati inu kumwa tiyi nthawi ndi nthawi, zotsatira zake zingakhale aakulu.

Tiyi anapangidwa kuchokera comfrey

Kwa amene sachedwa choipa, kapu ya tiyi ya comfrey - ichi ndi chomwe mukufuna. Grass olimbitsa mabala, mikwingwirima, mafupa othyoka. Zithandizanso anthu amene ali ndi mavuto ndi chimbudzi.

Koma comfrey lili pyrrolizidine alkaloids, ndipo ngati inu muzidya iyo lalikulu zedi, zikhoza kuwononga kwambiri chiwindi. Sale Comfrey ndi oletsedwa m'mayiko ambiri. Matumba masamba zouma adakalipo pa Intaneti, koma iwo ayenera kugwiritsidwa ntchito pokhapokha kulenga creams ndi zodzola.

Ambiri teas mankhwala

Kuwonjezera ginger, hibiscus ndi timbewu tonunkhira, amene ali wabwino thanzi lathu, yesetsani kukhala kutali ndi teas ena a zitsamba. Aliyense zotsatira zabwino atamwa mowa ndi kapu ya tiyi - ndi pa abwino placebo kwenikweni.

Kava-kava

Izi tiyi mwambo ali zambiri contraindications ndiponso zinthu zambiri ntchito. A ambiri osokoneza wamng'ono angakhale ndi zotsatira sizingasinthe. Iye ali ndi zotsatira pansi anthuwo, ndipo zotsatira zake ndi wamphamvu kwambiri moti munthu akhoza kulowa stupor, monga kupanga imathetsa.

Ake amaletsedwa kugulitsa ndi ntchito Australia ndi Poland, chifukwa angathe kuyambitsa matenda chiwindi. Ngakhale ngati inu kamodzi kuchitika kuyesa tiyi ichi, konse kuphatikiza ndi mowa kapena mankhwala osokoneza bongo.

tiyi wotchipa

Ngakhale tiyi ndi kumwa kwambiri, koma malingaliro ena udzabweretse kanthu koma zoipa. Mwachitsanzo, mu 2013, asayansi kuphunzira mitundu 30 ya tiyi, 70% ya zimene zinathandiza kukhala zoopsa kwambiri, chifukwa munali zambiri patsogolo. 20% ya zotayidwa anali wapezeka.

Akatswiri amalangiza kupewa mitundu amene ali kunja kwa China, Sri Lanka, India, chifukwa malo amenewa kwambiri zakhudzana nthaka. Inde, mtengo chimakopa anthu, koma khalidwe ukhoza kukhala woopsa.