Mwatsatanetsatane mmene kulumpha pa njinga

Kupalasa njinga - n'zosangalatsa kwambiri. Koma si onse amene anakondwera chabe kudzilimbitsa ulendo. Ambiri amadabwa mmene kulumpha pa njinga. Komabe, ngati musankha tikuphunzirapo sindikuganiza kuti ndi mantha pang'ono. Ife tikhala ndi wamakhalidwe anagunda malo ofewa pa zemelku olimba, tiyenera kukhala okonzekera izo.

Kotero, momwe kulumpha pa njinga? Kuyamba kuphunzira ndi zofunika kulera gudumu kumbuyo. Kophweka poyamba, koma n'zotheka. Pakuti ichi panjinga, osati atakhala pa mpando, ndipo pa yomweyo mapazi nthawi polusognite. Cranks pa nthawi ino (yopuma gawo, yomwe imapita ku ngo kwa chimango ndi) ayenera kuikidwa kufanana pansi. mapazi ayenera madigiri makumi atatu linapendekeka patsogolo (ichi ndi mfundo yofunika kwambiri kuti mukumbukire ngati mukufuna kuphunzira ndi kuphunzira mmene kulumpha pa njinga). Poyamba muyenera kuyan'ana mkhalidwe wa mapazi, koma posakhalitsa gululi adzathetsedwa automatism.

Choncho, tiyeni kusamukira za mmene kulumpha pa njinga. Amatsamira patsogolo ndi kupanga magalimoto amasiya a "ndi kumbuyo". Ngati ndinu mapazi basi zimatsogolera popanda tilting, iwo anabwera kuchokera pedals ndi modekha zophukiranso inu nokha, koma njinga yanu. M'pofunika kuti achite zimenezo bola ngati inu samaona inu angathe timaigwira. Ndiye inu mukhoza ntchito mu mawilo mzati awiri. Zimenezi ndi Kusiya footwork kuti anachita, kukweza gudumu wina, muyenera kuwonjezera kugwedezeka gudumu. Kutsogolo kwa kulumpha muyenera kukhala pansi pa mapazi ake kudumpha m'mwamba ngati nkotheka.

Izi ndi zofunika kuti muyenera kuphunzira kuphunzira mmene kuphunzira mmene kulumpha pa njinga.

Kuganizira mfundo yakuti ngati simungathe okha akudumpha, ndi "galimoto" zotsatira bwino kuwafika. Kukweza kutalika zimadalira mphamvu zanu.

Pali mitundu yosiyanasiyana ya Anakweranso, ndipo mmodzi wa iwo tsopano tikambirana komanso kufotokoza mmene kulumpha pa njinga.

Umunyengerere amatchedwa "kalulu kulumpha." Iye akufanana kayendedwe ka nyama, monga anakweza poyamba kumtunda kwa njinga, ndiyeno kumbuyo. Kuchita tsenga izi muyenera pamene galimoto kukhotetsa miyendo ndi kusuntha thupi lanu kulemera kumbuyo, kukweza gudumu kutsogolo pansi. Pa nthawi yomweyo inu kudzikakamiza mapazi anu ndi kukweza kumbuyo kwa njinga yake. Sankhani kuphunzitsa pafupifupi liwiro galimoto, monga kwambiri adzalenga mantha kuti kungakuthandizeni kugwira zidule ochepa. A otsika kumaonjezera ngozi ya mathithi ndi zolephera, ngati kulumpha bwino akufunabe mathamangitsidwe, osati chilili.

Mwa njira, zidule onse pamwamba ndi bwino kuchita pa njinga monga BMX. N'kosavuta ndipo yabwino. Komabe, ngati simuli mantha ndi mavuto, ndiye kuti angathe kugwira ntchito pa njinga zonse. Koma m'pofunika kugwiritsa ntchito nthawi yomweyo wamba, losavuta chitsanzo wopanda frills ndi yaing'ono mbali mosavuta anataya, kuti potsiriza dzenje chozizwitsa mwa zochitika atsopano, amene nkomwe anaikira kudumpha ngati ndi (kumene mutasiya iwo chinachake, wokondedwa) kugwa.