Kodi kuchita ngati mwana (zaka 2) Kodi kugona usiku, nthawi zambiri kudzuka akukuwa?

Nthawi zambiri makolo achinyamata akudabwa chifukwa mwana (zaka 2) Kodi kugona bwino usiku. Atamva kumasuka madzulo mpaka m'mawa? Ngakhale lero, pali
Makolo amene amachititsa vuto la diso zoipa kapena mphamvu ina yachinsinsi, kuwaika chiwembu ndi zidule ena kuti kugona mwana usiku popanda
zosokoneza. Koma nanga kumathandiza mwamuna wamng'ono mwakachetechete kupuma usiku onse?

Nthawi zambiri, kumapeto kwa chaka choyamba cha moyo wa mwanayo kale akhoza kugona usiku onse mosalekeza. Koma pali ana amene akufunika nthawi kuti adziwe luso limeneli. Malinga ndi kafukufuku, ana asanu, mmodzi mwana zaka 1-2 Kodi kugona bwino usiku. Kuphatikizapo makhalidwe otere akhale kusonyeza chikhalidwe cha mwanayo. Yogwira ana wosakhazikika amatha kudzuka kwa phokoso aliyense extraneous, pamene iwo akugona kachiwiri zovuta. Ndipo nthawi
zosangalatsa za ana amenewa amafuna zochepa, chotero iwo kudzuka m'mawa kwambiri.

Kumene, usiku anakhala pofuna kuyala kuseka kapena kulira mwana, kodi ndi zotsatirapo kwa banja lonse. Makolo amatopa ndipo zotsatira zake, mkwiyo. Akutivutitsa ndi mwana, ndi mnzanga, ndi zochitika kwanu kapena ofesi. Choncho ndikofunikira posachedwapa kuyamba kuphunzitsa mwana wanu kugona usiku wonse. Komabe, pambuyo nkhondo ndi nkhonya ake alibe aziweyulira, ndi ngati mwana (zaka 2) Kodi kugona usiku, n'kofunika mwamsanga tipeze chifukwa chake, ndi zoti achite ndi izo.

zifukwa

Nthawi zambiri, mavuto osati mwachindunji ku tulo usiku, komanso kupeza tulo. Ndiko kuti, mfundo, kudzuka usiku kwa ana a m'badwo uno
Chabwino. Koma ana ambiri, anazindikira kuti sanali nthawi okha kugona. A mwana amene ali ndi vuto kugona tulo nokha mungathe awo. Monga n'zovuta kumchititsa madzulo. Nanga zikhoza kukhala chifukwa?

- ululu, njala, ludzu. Onse atatu a zimenezi ndi yaikulu ndipo sadzalola mwana kugona.
- The monyang'ama Point. Monga munthu wamkulu, mwana maloto amakhala zimene zinachitika kwa iye masana. Choncho, ngati pali chinthu china chofunika mu moyo wake -
anapita ku sukulu ya mkaka, anasintha malo awo okhala, kuwonjezera membala wa banja watsopano, etc., - .. tulo phokoso osati kudikira.
- safuna kugona. Inde, n'kovuta kwambiri tulo wotopa zokwanira kapena molawirira kwambiri anagona.
- Chikhalidwe cha mayi. Iwo kalekale zatsimikiziridwa kuti mwana amamvera chikhalidwe cha mayi, ngati iye akuvutika maganizo, poona, kukhumudwa mwana ambiri
Nthawi utagona bwino.
- nkhawa. Mwina posintha zobvala za usiku ndi mwana wamng'ono ndiponso kupewa womasuka. Kapena Sakadamutenga adafunsa mphika: mwana (zaka 2) Kodi kugona usiku ngati onyowa bedi.
- Zowonekera kunja zinthu. Magetsi pa, kochulukira mlingo wa phokoso n'zovuta akugona ndi mwana ndi zambiri amakhala kuti awuke usiku.
Ngati simungathe kwathunthu analekanitsa ana zimenezi, m'pofunika kuti iwo monga inconspicuous ngati nkotheka.
- Ntchito. Ngati mwana pamaso yogona masewera yogwira kapena maganizo, musayembekezere kuti utagona. Ngakhale mchikakamizo cha kutopa, tulo msanga, popanda kamodzinso akukumana mphindi maganizo adzakhala kudzuka usiku.
- Kuopa. Child zaka 2 Kodi kugona usiku, kulira, kukuwa chifukwa china chabwino - ngati ntchito nthawi zonse kukhala ndi mayi anga, ndipo tsopano ine ndiyenera kuti ndikhale
limodzi mu chikuku chamwana wake. Ngati pamaso mwana kugona naye iye, mwinamwake iye ndiye kuti Sali okonzeka mokwanira paokha. Ngati mayi, chifukwa chirichonse, kukhala palibe,, ndi mausiku angapo kuti madandaulo mwanayo.

muyenera

Nthawi zina zimakhala zovuta kumvetsa, mwanayo sakufuna kugona kapena kungoti anayamba kusewera kwambiri. Ngati safuna kuti iye opusa, kotero chophweka
kuonetsetsa kuti mwana anali ndi vuto usiku pogona. zaka 2 - ndi zaka zambiri kuti maganizo ndi kumveka. Kumvetsa ngati wopusa mwana sakufuna, kudziwa mmene maola tulo zambiri pa zaka zimene zimafunika. Daily amafuna, mwachitsanzo, miyezi itatu ana - maola 16-20. Kwa theka la chaka mwanayo akusowa maola 14.5 kwa bwino okha. Pofika chaka chithunzi ichi utachepa maola 13.5, awiri bwino ndi 13. zaka zinayi ana kugona maola 11,5 tsiku, zisanu ndi chimodzi - 9,5. Kwa zaka 12 ana zosowa zawo kugona pafupi ndi manambalawo wamkulu - maola 8.5. Ndipo tiyenera kukumbukira kuti mawerengedwe ichi chapatsidwa kwa tsiku. Ndiko kuti, ngati awiri chaka masana amagona maola 4, inu mukhoza kuyembekezera zina usiku wonse. Ngati tilola iye kugona yaitali pa usiku zidzagwira maola anthu amene ankaimba masana. Ngati mwanayo kugona usiku (zaka 2) Komarovsky limalangiza kuti tikambirane akafuna masana kugona wake. Zikuoneka kuti iyeyo sprinkles masana.

ndandanda tsiku

The yofunika kwambiri mu maloto wathanzi mwana umachita ake tsiku lililonse. Ngati mwana (zaka 2) Kodi kugona bwino usiku, pali kuphwanya boma la tsiku. Phunzitsani mwana pabanjapo ndikofunikira kuyambira kubadwa. Kukonzekera mokwanira kufunika pasadakhale. Nthawi imene mwana ayenera kugona, zikhale chomwecho. Pa nthawi yomweyo ayenera kukhala omasuka osati mwanayo komanso makolo kukonza kuti panalibe kusiyana.

tsiku mwana kukhutitsa zikuchitika positive. Ndithudi, izo si zofunika kukonza ndi tsiku moyo zosangalatsa tsiku lonse kwa iye.
Ndi ndithu kuyenda wokangalika, masewera panja ndi maphunziro. Kutali zedi pa tsiku kuika mwana wanu kugona mu mpweya wabwino. Madzulo, m'pofunika kuchepetsa maganizo ndi thupi, kusonyeza mwana chete masewera monga sculpting kapena prettification.

chakudya

Mwina wina n'zodabwitsa, koma ngati mwana (zaka 2) Kodi kugona usiku, mlandu chifukwa zingakhale salimbikitsa zakudya. Kuyambira mfundo zamoyo view, usiku feedings si koyenera kuyambira miyezi 6. Choncho ngati mwana (zaka 2) akugona bwino usiku ndipo amafuna chakudya, sizitanthauza kuti iye alidi ndi njala. Ambiri mwina, iye akuchita izo mwa chizolowezi, kapena iye akufuna kulankhula. The yogwira makolo kukwaniritsa zinthu zofunika zimenezi, mphamvu mu ubongo wa mwana zikukhazikitsa chitsanzo ichi. Usiku, ndi bwino kupewa kudya. Choyamba, chizolowezi cha kudya usiku, palibe amene anakulira palibe wabwino, ndipo kachiwiri, ndi m'mimba mwake chingakhale chifukwa chotsatira matenda tulo.

The chakudya choyamba (penultimate chakudya) pang'ono bwino underfeeding kuyenda kwa chakudya pa tsiku lomaliza kuti mimba yake. Komabe, izi ziyenera kuchitidwa popanda zotentheka - pachakudya chomaliza akhale maola osachepera 2 pamaso yogona. Akudya bwino zipatso, phala, pang'ono nyama ndi mkaka. Maswiti kudya madzulo, kuwonjezera ntchito kuti mwanayo ndi chingamulepheretse tulo wathanzi.

Malo ogona

Kumene, aliyense amayi akudziwa zomwe zili zabwino kwa mwana wake. Komabe, ngati mwanayo kugona usiku, nthawi zambiri kudzuka (zaka 2), mwina zikutanthauza kuti m'malo mwake kugona si yoyenera kwambiri. Onani izi zosavuta - chabe kutsatira malangizo a akatswiri ndi kuwona ngati izo ndi zotsatira zake.

Madokotala amaganiza kuti mwana mpaka chaka ndi abwino malo - machira osiyana m'chipinda cha makolo. Komabe, iwo amafunitsitsa chakuti awa ndi malo omwewo
kwaana ambiri kwa zaka zitatu. Komabe, ambiri mwa ana, malinga ndi madokotala, kuchokera m'chaka bwino mu chikuku chamwana lake nazale. Ndi co-kugona akatswiri zoipa kwambiri. Kumene, chotero chodabwitsa chikuchitika, komabe sangathe adzatchedwa thanzi kwa mwana ndi mayi.

thandizo tulo

Kuti palibe anadandaula kuti mwana (zaka 2) Kodi kugona usiku, muyenera kugona ndi kugwa omasuka tulo. Choncho, patangotsala yogona ndi zofunika kuti ventilate chipinda popanda kulenga drafts. Kutentha adalipo mu chipinda + 18-20 madigiri. Ngati ndi kotentha kapena ozizira, mwana kudzakhala kovuta akugona. Komanso, muyenera khutu ku chinyezi: 60-70% adzakhala omasuka. Imalimbikitsa lokhazika mtima pansi tulo kutenga osamba ndi mafuta onunkhira kapena zitsamba. Omasuka posintha zobvala za usiku, ndi thewera youma, pilo - izi ndi zinthu mwanayo kuzindikira.

Ndi zofunika kuti akonze mwambo umene uli mwana tulo;

- Kuti theka la ola asanapite kugona bwino ndi mwana koyenda. Ndi zofunika kuti sanali kuthamanga thamanga bwalo, ndipo anali chete ngati.
- chakudya ayenera kukhala pafupifupi nthawi yomweyo, osati zolimba kwambiri, koma osati kuti mwanayo njala.
- Kutenga osamba. Pena, ndi fungo lokondweretsa mafuta onunkhira kapena infusions mankhwala Amachepetsa wamanjenje dongosolo la mwanayo, minofu - kumasuka.
- nthano. ana kukonda pamene anawerenga pamaso yogona. Nthawi zambiri ndi bwino nthawi ndi tisagone. Koma ngakhale nthano kumvera mapeto, izo potsiriza amapereka mwana kumvetsa kuti nthawi kugona.

Ichi ndi mndandanda zimasonyeza zotsatira ululu, zimene zingakuthandizeni mwana tulo. Ndithudi, palibe amene akuima kuwonjezera chinachake wake kapena kuchotsa aliyense wa
zinthu zilipo.

sakugona

Zimachitika kuti, mutayesetsa onse, mwana (zaka 2) Kodi kugona bwino usiku. Pankhaniyi m'pofunika amachita zidule zosiyanasiyana, omwe, ngati kukakamiza mwana kugona, koma tiyeni izo basi pansi mu chikuku chamwana wake popanda kusokoneza kulira kwa banja lonse:

- M'pofunika mwana wanu atumwi, adzakupatsani nthawi yopuma madzulo, ngatitu m'mawa izo akakudzutsani.
- Kodi zonse kuti mwana ankakonda ataye nthawi bedi, ndiye iye, kudzuka, monga kusewera izo, popanda kusokoneza ena.
- Gwirani pazipita nthawi tsiku ndi mwanayo, nthawi zambiri kukumbatirana, izo kudzilimbitsa izo olimba mtima kuti amakondedwa ndipo tisataye. Ndi chidaliro chotero iye sanatero
adzachita mantha kugona ndekha mu chipinda.
- Pang'onopang'ono, pamene mwana kudya malo pafupi chidole zofewa. Pang'onopang'ono, izo adzayamba kusonyeza wachikondi makolo iye, ndi kugona ndi chifuniro chake
omasuka ndi omasuka.

Thandizeni m'maloto

Yankho la funso chifukwa mwana zaka 2 zakubadwa si kugona usiku, akhoza kukhala lophweka: iwo samaona kutetezedwa. Kids muyenera kuona kuti makolo ali wokonzeka kuthandiza nthawi iliyonse tsiku. Choncho, pamene yaing'ono mwana akulira, m'pofunika kum'fikira, kotero adzazindikira kuti mumamukhulupirira. Nkofunika kudziwa mmene kuthandiza mwana wanu kubwerera ku tulo usiku.

- Ngakhale kuti kufupi ndi mwana kulira kwa zoona, musati muchite izo panthawi yomweyo, walola mwana akugona paokha. Ngati wake akulira chete, mwinamwake iye sanali kudzuka mpaka kumapeto. Ngati mukufunitsitsa iye, adzatha "kuwonjezera kuchimva."

- Kupita kukagona, onetsetsani kuti mwana sanakhale kudzuka phokoso extraneous, kuwala, yonyowa thewera.

- Pofuna kuthana ndi vuto muyenera mwakachetechete ndiponso mofulumira. M'malo pa manja anu kapena mphasa yako, ndi bwino kungosiya n'kumupukuta mwana kumbuyo.

Ngati mwana ali ndi zaka 2.5 Kodi kugona usiku, bata, anayeza masitepe makolo angamuthandize kulimbana ndi maganizo ndi kupitiriza mpumulo kufikira m'mawa.

Kugona Malamulo Komarovsky

Kuposa mbadwo umodzi wa ana wakula pa matabwa a Dr. Komarovsky. Mu dokotala wotchuka ndi malangizo nthawi iliyonse. Ngati mwana (zaka 2) Kodi kugona usiku, muzigwiritsa ntchito malamulo a dokotala otchuka omwe amalimbikitsa zina lokhazika mtima pansi usiku:

- Musaiwale za zosowa zanu. dokotala amakhulupirira kuti mwana aliyense ndi wofunika kwambiri - ndi banja losangalala. Odala - izo akathira komanso. A
Choncho, choyamba Komarovsky malangizo imakhudzanso makolo: onetsetsani kuti mokwanira.
- A bwino tsiku chakudya. Monga tanena kuti tulo khola mwana amafunikira uziyenda bwino za tsiku. Potsatira ndondomeko yake bwino amapereka
mwana otetezeka ndi chidaliro.
- Ndi amene kugona. Malinga Komarovsky malo ogona ayenera kukhala membala aliyense banja. Co-akugona ana kwa makolo awo, iye saganizira zothandiza.
- Owonjezera Sikuti. Ngati mwana amagona pa tsiku kwa nthawi yaitali, m'pofunika kudzuka ku nthawi zonse zofunika kupuma usiku.
- konza kudya. Musati overfeed mwana, kupewa snacking. Kudyetsa ayenera kutenga malo pa nthawi yomweyo, chakudya chamadzulo ayenera
kukhala thanzi, koma wolemera. The vuto pamene mwana wa zaka 2, Kodi kugona bwino usiku, kulira, nthawi ndi maziko a kudya.
- ufulu amathera tsiku. Pofuna kulimbikitsa kwambiri, masewera panja, kuwerenga mabuku, kucheza.
- Air. Chipinda komwe mwanayo amagona, m'pofunika ventilate tsiku. Ngati nkotheka, pamaso tulo usiku kuchita chonyowa kuchapa ndi kugula
chopangira chinyezi.
- Kama. Matiresi wa mwana ayenera kukhala wouma, yosalala, wogawana modzaza. Kids cushions zaka 2-3 osafunika konse. Ana okulirapo akhoza kukhala
kuika chotsamira woonda. Nsalu kwa bedi ayenera kukhala zachilengedwe. Sambani zikhale ana detergents.
- matewera. Matewera ayenera "kupuma", musati kuyamwa chinyontho, abwino kwa mwana ndi kukula kwa chitsanzo.

thanzi

Ngati tulo mwana anasokonezeka chifukwa colic kapena dzino, ndi bwino kuyetsa, ndi dotolo wina. Komanso, mavuto zachipatala mwina chifukwa amayi kubwera kwa dokotala madandaulo. Mwana wa zaka 2, zoipa kwambiri tulo usiku, nthawi zambiri kudzuka, kugona zoipa - ichi onse ayenera kukambirana ndi dokotala. Komanso, tsiku mode mwana, ndiye dotolo adzatha malangizo kapena mankhwala mankhwala.