Ndi angati ali kugona akhanda

Pamene mwana wabadwa kwa mayi wamng'ono ndi mafunso ambiri. Zingati kugona ayenera wakhanda? Kodi mwana njala? Osati otentha (ozizira) Kodi izo? Chotero kuchuluka nkhawa ndipo anafotokoza momveka bwino kwambiri, chifukwa aliyense mayi ankafuna kupereka mwana wanu zinthu omasuka.

Zingati kugona ayenera wakhanda?

miyezi 0-6

Poyankha funso limeneli, ndi Dziwani kuti mwana aliyense amakhala wosiyana ndi zovuta zake kugona ndi maso, m'pomveka kulankhula kokha za ena kanjedza pafupifupi. Choncho, m'masiku oyambirira a moyo wakhanda ali mu maloto. Ana akugona pa nthawi ino ndithu kwambiri - maola 22 patsiku. Mu nthawi iyi ya ana moyo dzukani yekha m'njala ndi yomweyo akugona, sated. Khalidweli ndi chifukwa chakuti mwanayo akukumana kwambiri maganizo pobereka, ndi kugona ndi njira kuchira anakhala mphamvu. Ndi mwezi wachiwiri wa moyo, nthawi ya kugona, zambiri yafupika. About 18-20 maola mwana amathera mokwanira, nimudikire nthawi otsala. Childs, ana kugona kwa maola 3-4 panthaŵi tsiku, maola 5-6 usiku. Kwa miyezi itatu chiwerengero cha maola tulo yafupika 13-15 patsiku. Pankhaniyi, pafupifupi munthu wachitatu nthawi yaikulu pa tulo okwana masana, ena - usiku.

miyezi 6-12

Kodi ana ambiri kugona theka la chaka? Mwa nthawi imeneyi mwana zokwanira maola 12-14. Mu kudzutsidwa ili usiku sayenera kumwedwa ngati foni thandizo. N'zotheka kuti mwanayo kukhadzikika paokha ndi kupitiriza kugona. Panthawi imeneyi, mayi anga anali kale azindikira bwino lomwe kuti lokhazika mtima pansi tulo angasokoneze mwana wanu - kumverera njala kapena thewera yonyowa. chaka chimodzi mwana amagona za 12 maola, ndi bwino kunachokera waukulu usiku kugona ndi tsiku awiri.

Hypersomnia monga Alamu ndi

Khanda, amene mu nthawi ya masabata choyamba cha moyo mowirikiza akugona, kuchititsa mwachikondi banja ndi makolo pyakwanga. Komabe, ndi bwino kuganizira ndi zifukwa ngati tulo yaitali chiyani? Kudziwa mmene tulo ayenera wakhanda, mayi wachitsikana ayenera kuganizira, si chifukwa cha tulo amaika kupanda mkaka wa m'mawere kapena mwana kusapeza? Chifukwa akagona mwanayo osati mwachangu kamayamwitsa musataye chofunika kuchuluka kwa zakudya. Akhoza kudwala chitukuko mwana, kungachititse kuti madzi m'thupi, kuvutika pa zheltushki ngati alipo. Choncho pamafunika kukaonana ndi dokotala ngati inu mungazindikire mwana osachepera imodzi mwa zotsatirazi:

• nthenda kusinza - mwanayo kovuta kudzuka;
• mwana lethargic, si chidwi chenicheni ozungulira;
• kwambiri thukuta - bulandi ndi matewera mwamsanga yonyowa;
• jerks pafupipafupi tulo wake;
• osaya ndi kusala kupuma mwana;
• nembanemba mucous ndi khungu amakhala wotumbululuka;
• mwanayo ali mavuto zoonekeratu ndi wakuyamwa, n'zotheka kukana chakudya.

M'pofunikanso kukumbukira kuti tulo phokoso ndi zakudya zabwino (chifuwa kapena yokumba kwambiri ndinazolowera) - zigawo zikuluzikulu ziwiri zikuluzikulu za chitukuko zogwirizana mwanayo. Kusata khalidwe la mwanayo, ndi funso kuti: "Kodi munthu ayenera kugona ayenera wakhanda" - sizikakuvutani inu.