Sports ndi FitnessZida

Kodi kusankha zipangizo kwa ana?

Kodi kusankha zipangizo kwa ana? Funso mosasintha pamaso pa makolo amene kuphunzitsa kuyenda wanu chikondi cha khalidwe yogwira. Ngati mukufuna kupita pa tchuthi kuti Masewerera a Ski pogwiritsa, osati atagona pa gombe, ndipo ana awo ndi iwo, ndiye basi ayenera kuphunzira mmene kusankha zida zawo.

mphunzitsi aliyense angakuuzeni kuti mpaka mwana wa zaka 4-5, chinkhoswe mu maphunziro ake oyambirira. Ndipo musanayambe, muyenera kusankha zipangizo kwa ana. Nkofunika kuganizira kutalika chomwecho. Ngati ife kulankhula za ndiye kuti oyamba zikhale 20 masentimita yaitali amayesetsa ski. Pakuti odziwa zambiri - masentimita 10. Koma mu nkhani ya ana kumakonda samapereka tcheru. Nkofunika kulemera kwa mwana. Ziyenera kukhala wokwanira zosinthira pakati pa ski kwa chisanu. Ngati lamulo limeneli si anakumana, ndi zipangizo kwa ana kukumba mu chisanu. Choncho, powasamalira kulemera mwana, timasankha. Ngati izo siziri makilogalamu yolemera kuposa 20, mulingo woyenera ski kutalika - 70 masentimita. Ngati mwana kulemera pakati pa 20 ndi 30 makilogalamu, kutalika akadakwanitsira - 90 masentimita. Kuyambira 30 40 makilogalamu - 100 masentimita. Koma ngati muli kulemera kwa mwana kuposa makilogalamu 40, ndiye inu mukhoza anamusankha kutsetsereka mfundo mofanana akulu.

Muyenera kusiyanitsa kutsetsereka ana ku "ski-matabwa" - yochepa chitsanzo akulu. Otsiriza, ngakhale utali bwino ana, okhwima kwambiri ndipo alibe detachable yolusa.

Ngati simukudziwa mmene kusankha bwino zipangizo mwana, inu nthawi zonse kufunsa ndi mlangizi. An akatswiri odziwa angakuuzeni kuti inu simungathe kugula iwo "kukula." Skiing bwino kusankha yekha amene ankatsatira "panopa" kukula. Malinga ndi kafukufuku, chiwerengero cha kuvulala kwa ana, kutsetsereka, chikugwirizana osati ndi suoneka ya phiri otsetsereka, ndi kukonda kwambiri chuma cha makolo. Iwo akuyesa kupulumutsa pa kugula pachaka nsapato.

Kodi kusankha zipangizo ana mtengo? Sikuti kuganiza kuti zodula bwino. Kupanga mtengo wotsika gulu N'chapafupi kuti kusamalira ndi lililonse limatisokoneza, koma akufotokozera liwiro kunsi. skiers odziwa akulangizidwa kusankha chitsanzo cha mwana wa mtengo pafupifupi gulu. Koma "akatswiri" Ma mtengo kugula pokhapokha ngati mwana ati kwambiri kuchita masewera.

Musaiwale kuti inu muyenera ndi nsapato zapadera. mitundu ana zili ndi kopanira zofewa, mwana akhoza kuvala iwo okha ndi mphukira. Pankhani achinyamata, kwa iwo, palinso zitsanzo wapadera. Ndipo kusankha mmodzi wa iwo, osati buku wamkulu wa msinkhu waung'ono. Teenage chitsanzo kungachepetsedwe. Nsapatoyo ayenera kukhotetsa ndi phazi.

The m'mabokosi a osachepera udindo. zosoweka zawo zapadera mwana. Ngakhale ngati mwasankha iyambitsa akuluakulu, koma zofewa kwambiri, ndiye kupereka mlingo woyenera wa chitetezo sizigwira ntchito. Onetsetsani kupita ku situdiyo kusintha buckles. mizati Masewerera a Ski amasankhidwa kwa ana akuluakulu, mwachitsanzo kukula.

Pamene mwana amavutika ndizosowa, inu mukhoza kupita pa mtanda dziko zipangizo kwa ana. Mulimonsemo, chofuna kuteteza mwana khalidwe yogwira, ngakhale inu ndalama khobiri wokongola.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ny.birmiss.com. Theme powered by WordPress.