Karate Kodi kwenikweni

karate ambiri kudziwa zonse chiri. Komabe, zimenezi si zoona, ndithudi, si choncho. Nanga bwanji zinthu zambiri zokhudzana ndi luso limeneli karate, pali kusamvetsetsa wamba. N'zochititsa chidwi kuti si anthu amene tikugwira nawo onse, kuyankha, kodi mawu akuti "karate".

Izi kwenikweni "Chinese dzanja". zosinthika ili la kulimbana anabwereka ku China. Zaka mazana karate ku Okinawa adayilimira, pamene Japan za izo mpaka palibe akudziwa. Kamodzi atatu Okinawan womenya ku Japan ndipo anatsegula sukulu karate m'deralo, amene anadzatchedwa tingachipeze powerenga. Pa heyday wa Ufumu, onse pa kufunafuna mizu Japanese. Iwo mtima ndi karate. Kanji "galimoto" kusonyeza China m'malo ndi chimodzimodzi ovuta "zopanda pake". "Dzanja Chinese" unakhala "kanthu (unarmed) dzanja." Mu ichi Japanese woomba anamva kuti karate ndi. Mu chimake imeneyi, akuluakulu a boma anathandiza latsopano karate luso ndi dzina Japanese.

amaonetsa wosaphunzitsidwa, powona manja kuphwanya zinthu zovuta, ndiye ndi kusonkhezera mphamvu zauzimu. Ndipotu, palibe malo oonetsa. Karate - njira kuti amapita moyo, cholimbikitsa mzimu ndi tempering thupi, kudzindikira mphamvu zatsopano. luso limeneli siliphunzitsa njira ya kunyanyala ndi luso kuswa njerwa, izo anayambitsanso njira zosiyanasiyana m'moyo, imene onse modalirana ndipo pali mgwirizano. Kuti kumvetsa zomwe carat, ayenera kuonedwa monga nzeru, osati masewera. Karate ntchito - kuthandiza anthu, osati kuvulaza anthu.

Cholinga chachikulu cha zimenezi asilikaliwo luso limeneli - kuphunzitsa chitetezo. The luso la mtundu uwu si yapambana ndi zomvetsa, chifukwa si ndithu masewera. Ngakhale tsopano chifukwa ambiri ndipo pozindikira. Inde, ndithudi, izo ndi masewera a karate luso lomwe lilipo m'njira zitatu: Kumite (ufulu nkhondo), Kata (a dongosolo zokambirana) ndi tameshivari (kuswa zinthu).

Ngati inu kusankha masewera, ndiye malangizo kudzakuthandizani kudziwa mphunzitsi mu karate. Koma choyamba, komabe adziteteze njira kuti akutembenukira thupi lanu ku chida lokha. Izi nkhondowo njira ina zosiyanasiyana kutsutsa wotsutsana angathe. Kaya wotani phwando mdani lisankha, nthawi zonse padzakhala gawo la thupi limenelo poyera, amene amalola kuti kontrpriemy ndi kusonyeza nkhondo.

Panopa mmene anawasiyanitsira luso amasonyeza lamba mu karate ndi digiri. Wophunzira digiri - kyu (okwana 9), kukambirana - dani (9). Mtundu mabacteria zosiyanasiyana mlingo luso. The apamwamba mlingo, ndi mdima mthunzi. Poyamba, zinali kokha 2 mwana zone, ndipo tsopano ndi zisanu (kuchokera woyera kuti bulauni). Ambuye kuvala wakuda.

Ngati mufuna kumva zimene karate, mutidziwe bwino postulates zofunika kwambiri. luso limeneli n'kofunika kraynayaya digiri ya mtima. Mulimonsemo sayenera kutaya kudziletsa, ngakhale kuukira ndi chida pa inu (kuphatikizapo mfuti). Iwo saloledwa kuti aukire woyamba, ndi kugwiritsa ntchito maluso awo chitetezo. Ngati mukugwirizana nazo izi, ndiye karate - kwa inu.